如何延長壽命-第1359集
法語：
如何延長壽命？斷一切惡，修一切善，戒殺放生，從心地裡面把傷害一切眾生的意念斷掉，就能得長壽的果報。但我們並不是貪圖長壽，如果只是求長壽，依舊不能擺脫輪迴，而是為爭取時間來完成自己的道業。
節錄：
死怎麼是魔？死，你修學的功夫間斷了，你的道業還沒成就，壽命到了，這個事情很麻煩。因此我們道業沒有成就，決定要延長壽命。如何延長壽命？斷一切惡，修一切善，戒殺放生，從心地裡面把傷害一切眾生這個意念斷掉，你就能得長壽的果報。我們是不是希求長壽？不是的，我需要時間來成就自己的道業，絕不貪圖長壽，這就正確了。如果你只是求長壽，為長壽而求長壽，你錯了！雖得長壽，依舊不能擺脫輪迴。所以求長壽不是為長壽，是為爭取時間來修道，來完成自己的道業。
大方廣佛華嚴經（第193集）
人到中年以上，都感覺到健康很重要，都愛惜自己的身體，愛惜自己的生命。怎樣保健？清淨心最重要了。心清淨，身就清淨，就得健康長壽。也許有同修曾經聽人說，人的壽命是一定的，命裡沒有那麼長的壽命，也沒有辦法延長。現在人說醫藥發達了，很多人壽命比前一個世紀要長，這個話說的，我們聽起來感受不一樣。如果真的這一些醫藥藥物治療保養，能夠把壽命延長，因果定律不是推翻了嗎？哪有這種道理？真正了解事實真相的人，他不會同意這個說法。可以說保健減少疾病，或者讓疾病減輕，決定不能夠延長壽命，不可能的事情。
大乘無量壽經（第46集） 1999/4
而且病痛，在佛法裡面講有三種。所以種種保健，只能夠保生理健康，冤業病保不住，像《慈悲三昧水懺》裡面，悟達國師得的人面瘡，世間什麼樣的藥對他都沒效果。冤家債主來找你，那不是生理的病。現在在這個社會上，在中國、在外國許多地方我們看到，說是有一些東西附在身上，他的身體、意識都不能夠作主，聽別人擺布。那是什麼？冤業附身。再進步的藥物，再高明的大夫，沒有辦法治好，證明藥物的能力很有限，這是治不好的病。
大乘無量壽經（第46集） 1999/4
冤業病還有個方法調解，遇到這個，我們誦經、拜懺、念佛給他迴向，他要肯接受，他就離開，你病就好了。你要真正誠心誠意去做，有的時候很有效，大多數都能接受，都可以化解。第三種叫業障病，是自己或是過去、或是今生，造極重的罪業，那個感得的病痛，既不是冤鬼來找你，又不是生理上的病，那個病就很難治。業障病只有一個方法可以治療，真正懺悔，徹底懺悔，行！這是懺除業障。
大乘無量壽經（第46集） 1999/4
諸位一定要曉得，這個世間一切的醫療，我們中國人常常迷信進補，功效非常有限。清淨心是第一，人心清淨，人心真誠，人心慈悲，就是冤家債主見到，也不敢隨意的來殺害你。為什麼？你有護法神保護你，你有一些善神照顧你，他不能貼近。如果你心地不清淨，你還有自私自利的念頭，還有貪瞋痴慢的念頭，那個麻煩可就大了，你的冤家債主就得其便，有隙可乘，你沒有善神保佑，沒有護法神照顧。
大乘無量壽經（第46集） 1999/4
所以有病，不要想身體，不要想病好，也不要想病不好，完全不理它，就能恢復正常。把那個念頭轉向另外一個對象。像這個念佛的人，你把你的心完全想阿彌陀佛，不想身體，也不想病跟不病，都不想，只想阿彌陀佛。如果你還有壽命，你的病一定會好；如果你壽命剛剛到了，那就沒法子。那延長壽命有沒有可能？有可能，那不是這個方法，這個方法裡頭還要加個方法，為眾生服務，能延長你的壽命。我的壽命是到了，我還借這個身體為一切眾生來服務，這要發大菩提心，正法久住，弘法利生，這個感應太快了。
淨土大經科註（第306集） 2012/4
我們早年跟李老師，李老師很慈悲，看到這個年輕人短命沒有福報，他就勸他學講經。老師告訴我，講經的功德最大，真正發心講經，壽命自然延長。我們讀了《了凡四訓》，了凡先生沒有發心弘法講經，只是發心做好事，念念把苦難眾生放在心上，他都延壽二十一年。算命先生算他的壽命五十三歲，他七十四歲走的。這個是延壽最快速、最有效的方法。那我們是不是為延長壽命學佛？不是。我們真的是為了生死出三界，為這個來學佛。
二〇一二淨土大經科註（第333集） 2013/6
海賢老和尚給我們做了榜樣，一百一十二歲，體力跟年輕人一樣，他每天種地，爬上樹。看到寺廟旁邊有一棵大樹，樹枝垂下來了，人走路不方便，他拿著鋸子到樹上去修剪。信徒到他廟裡去看他，他好高興，廟前門口有一棵柿子樹，結了很多柿子，爬上去摘柿子，摘了一籮筐拿下來分給大家。為什麼有那麼好的身體？沒有別的，他心裡頭沒有雜念、沒有妄想，身體是物質環境，境隨心轉！那我們身體跟他不能比，這就是我們還有妄念。
二〇一四淨土大經科註（第12集） 2014/3
現在我們搞清楚、搞明白了，念佛把妄想雜念念掉了，這個老和尚一天到晚二十四小時只有阿彌陀佛，除阿彌陀佛之外他什麼都沒有，所以他身體健康。阿彌陀佛是最清淨的、是最善的、是最殊勝的，為什麼不念？念佛身體就好。有一個張先生向他請教，你怎麼樣保養身體的？他就告訴他，持戒念佛。說真的，一點都不錯。持戒是修身，身不會有毛病；念佛，心沒有毛病，身心健康。一百多歲很自在。他的身體，我相信是阿彌陀佛加持的，他也未必有這麼長的壽命，佛力一加持，自然就延長了。
二〇一四淨土大經科註（第12集） 2014/3